CİLT BAKIMI HATALARI

1- SABUN KULLANMAK

Sabunlar cildi kurutabilmektedir. Cildin kuruması, uzun vadede olumsuz sonuçlara neden olacaktır. Cilt sabunla yıkandığında cilt çok fazla kuruyacaktır. Sabun cildin yüzeyindeki tüm suyu dışarı atacak ölü, kuru cilt hücrelerine sebebiyet verecektir.

2-ABUR CUBUR TÜKETMEK

Fast-food ve pek çok tatlı yiyecek özellikle abur-cuburlar, cildin yorgun görünmesine neden oluyor. Ayrıca yağlı bir cilde sahipseniz, doğal olmayan yiyecekler sivilceye neden olabilir. Cildinizin gerçek anlamda sağlıkla ışıldamasını istiyorsanız, beslenmenizde taze besinlere ve vitaminlere yer vermelisiniz.

3- AZ SU İÇMEK

Bol miktarda su tüketilerek hem daha sağlıklı bir cilde hem de daha yumuşak ve parlak saçlara kavuşabilirsiniz. Özellikle su en fazla cilde iyi gelir. Bunun sebebi ise suyun cilt hücrelerini tamir etmesidir. Su sayesinde yenilenen cilt hücreleri cildin sağlıklı ve parlak görünmesine yardımcı olur. Az su içmek cildinizin daha çabuk yaşlanmasına,kurumasına ve sivilce oluşumuna zemin hazırlar.

4-GÜNEŞ KREMİ VE NEMLENDİRİCİ KULLANMAMAK

Nemlendirici kullanmamak cildin elastikiyetinin kaybolmasına kurumasına ve daha çabuk yaşlanmasına sebebiyet verir. Vücudumuzu hem içerden hem de dışarıdan sulamalıyız. Vücudumuzun ve cildimizin suya ihtiyacı olduğunu unutmamalıyız. Güneş kremi kullanmak cilt lekelerini önler,güneş yanıklarını önler ve cilt kanserine sebebiyet veren dış etkenlerden korur. Mutlaka yaz kış demeden kullanmalısınız.