Kadınca Tv Kadınca bilgiler.. Kadınca magazin.. Kadınca yaklaşım..

"Tarabya Pilates" ile Etiketlenen Konular

Aynı Antrenmanda Önce Ağırlık mı Yoksa Kardiyo mu Çalışmalıyız? Aynı antremanda kesinlikle önce kardiyo çalışılmaması...
Hamilelikte Kaçınılması Gereken Pilates Hareketleri Nelerdir? Hamilelikte egzersiz sırasında kesinlikle bazı hareketler yapılmamalıdır. Örneğin mekik...
Hamilelikte Her Gün Egzersiz Yapmak Gerekir mi? Hamilelikte ya da hamile olmayan kişilerde her gün...
Ev Hanımları Tv’deki Pilates Eğitmenlerinden Egzersiz Yapabilir mi? Bu pilatesi yaptıran kişilerin hiç bir akademik...
Egzersiz Yapmak Vücut Direncini Artırır mı? Egzersiz yapmak vücut direncini ve metabolizma hızını kesinlikle arttırır....
Egzersiz ve Sporun Diyabet Tedavisinde Yeri ve Önemi Nedir? Diyabet hastaları da herkes gibi spor...
Egzersiz Tedavi Amaçlı Kullanılabilir mi? Tedavi etmek sadece doktorların yaptığı bir şeydir. Tedavi edeceğim diyen...
DreamFit Spor Eğitmenlerini Neye Göre Seçiyor? DreamFit spor eğitmenlerini seçerken ilk şart olarak herhangi bir...
DreamFit Neden Tercih Edilmeli? Şişli, Mecidiyeköy ve Osmanbey’de pilates konusunda çok iddialıyız ve en iyi...
Doğal Terapi Nedir? Doğal sağlık ancak doğal terapi yada doğal yaşam biçimiyle elde edilebilir. Doğal...
Boyun Ağrısı Olanlar Ne Tür Egzersizlerle Rahatlayabilir? Boyunla ilgili sağlık sorunu yaşayan kişilerde egzersiz şarttır....
Bel Fıtığı Sorunu Olanlar Nasıl Bir Egzersiz Programı Uygulamalı? Bel fıtığı çok fazla karşılaşılan bir...
Antreman Yapılmayan Günlerde Protein Alımı Ne Kadar Olmalıdır? Kişilerin antreman yapmadığı günlerde de protein ihtiyaçları...
Yağlar Kasa Dönüşür mü? Vücuttaki yağ hücreleri kesinlikle kasa dönüşmez çünkü kas hücreleri ve yağ...
Sporcu Beslenmesi Nedir? Egzersiz yapan kişilerin beslenmesi, günlük kalori ihtiyaçlarıdır. Günlük kalori ihtiyacını oluşturan 3...
Pilatesle Yanlış Çalışan Kadınlar Bir Erkek Kadar Kaslanabilir mi? İyi bir eğitmenle çalışılacağı için onun...
Pilatesle Ne kadar Zamanda Forma Gireriz? Uzman eğitmenler dahilinde kişinin adaptasyon sürecine bağlı olmak kaydıyla...
Pilatesin Diğer Egzersizlerden Farkı Nelerdir? Pilatesin diğer egzersizlerden başlıca en önemli farkı omurgayı hedef alması...
12