Kadınca Tv Kadınca bilgiler.. Kadınca magazin.. Kadınca yaklaşım..

"mert demirci" ile Etiketlenen Konular

Pilates ile Kilo Verilir mi? Pilates ile yağ yakılabilir çünkü pilates kas direncini iyi hale...
Personal Training’in Faydaları Nelerdir? Personal trainer, kişiyi, antreman programını ve vücut analizini yaparak o kişinin...
Personal Training Nedir? Kesinlikle konusunda uzman, eğitimini almış akademi mezunu antrenörlerin bir öğrenciyi planlı ve...
Önce Zayıflayıp Sonra mı Pilates Yapılmalı? Bu kesinlikle yanlış bir durumdur. Muhakkak kilolu kişiler de...
Omurga Deformitelerinde Egzersiz ve Spor Tedavisinin Etkisi Nedir? Omurgada oluşan problemlerde mutlaka kişinin kas sistemini...
Neden Düzenli Masaj Yaptırılmalı? Düzenli alınan masaj tedavisi, kan dolaşımını arttırdığından kas ağrılarını ortadan kaldırır....
Masajın Faydaları Nelerdir? Uygulanan tekniğe göre selülitten varise, romatizmadan toplar damar iltihabına kadar bir çok...
Masaj Yaparken Ne Tür Yağlar Kullanılır? Yasemin, limon ve lavanta yağlarını kullanıyoruz. Bu yağların ortak...
Masaj Nedir? Masaj keyif ve lüks değil, düzenli aralıklarla alınması gereken koruyucu bir tedavi yöntemidir....
Makineli Pilatesi Erkekler de Yapabilir mi? Aletli pilates çok ciddi kas kuvveti gerektiren, direnç çalışmalarıdır....
Kişiye Özel Egzersiz Programı Hazırlarken Nelere Dikkat Edilmelidir? Bir personel trainer önce kişinin herhangi bir...
Kimler Pilates Yapabilir? Pilatesi bayan, erkek ve yaş gözetmeksizin herkes yapabilir. DreamFit Adres: Halaskar Gazi...
Hamilelikte Pilates Yapılabilir Mi? Hamilelikte pilates yapılabilir yalnız ilk iki aylık kısmın atlatılmış olması tavsiye...