EnglishFrenchGermanRussian Turkish

"yağ yakmak" ile Etiketlenen Konular

Kış Diyeti Nedir? Kışın kilo vermeyi düşünmeyen ancak sağlıklı beslenmek isteyen kişilerin vitamin ve mineral...
Kilo Koruyucu Diyetler Nasıl Olmalıdır? Diyet yapılıp kilo verilince işin yalnızca %10’u başarılmış olur. %90’ı...
Ketojonik Diyet Nedir? Ketojonik diyetlerdeki en önemli kural karbonhidratın mümkün olduğunca az alınmasıdır. Ketojonik diyetler...
Kanser Riskini Azaltmak İçin Nasıl Beslenilmelidir? Kanser riskini azaltabilmek için besinleri hazırlama, pişirme ve saklama...
Kalp ve Damar Hastalıklarında Beslenme Nasıl Olmalıdır? Kalp ve damar sağlığını koruyabilmek için öncelikle beslenme...
Kadınlara Uygun Diyetler Nelerdir? Kadınların belli durumları ve zamanları göz önünde bulundurularak ve kadının yaşı,...
İdeal Kilo Nasıl Belirlenir? İdeal kilo, Dünya Sağlık Örgütü’nün belirlediği beden kitle endeksi denilen bir...
Hamilelikte Beslenme Nasıl Olmalıdır? Hem anne sağlığı hem de bebek sağlığı için önemlidir. Sağlıklı ve...
Hamilelik Döneminde Kilo Alımı Nasıl Olmalıdır? Hamilelik döneminde annenin hamileliğe başladığı kilo çok önemlidir. Eğer...
Günlük Kalori Miktarı Nasıl Belirlenir? Günlük kalori ihtiyacı, alınması gereken tüm enerji miktarıdır. Kilo almamak...
Gluten Diyeti Nedir? Zayıflamak için bitki çaylarına, ilaçlara gerek yoktur. Bitki çayları bağırsakların çalışmasına ve...
Fazla Kilolardan Kurtulmak İçin Nelere Dikkat Edilmelidir? Öncelikle bu kilonun miktarı hesaplanıp belli bir süre...
Erkeklere Uygun Diyetler Nelerdir? Erkekler diyet yapma konusunda oldukça avantajlıdır çünkü erkeklerin metobolizma hızları kadınlardan...
Ergenlik Döneminde Kilo Kontrolü Nasıl Sağlanır? Ergenlik döneminde çocukların psikolojik olarak da destek almaları gerektiğinden...
Kişiye Özel Diyet Nedir? Kişiye özel diyet programı, tamemen kişinin sağlık durumuna, yaşına, aktivitesine, sosyal...
Ekmeksiz Diyet Doğru mudur? Ekmeksiz diyet diye bir şey yoktur. Ekmek bir karbonhidrattır ve ekmeğin...
Doğru Beslenme Nedir? Doğru beslenme, kişiye özel sağlıklı, sürdürülebilir bir beslenme programının kişinin hayatına adapte...
Diyet Yaparken Nelere Dikkat Etmeliyiz? Öncelikle dikkat edilmesi gereken konu diyetin tamamen bireysel olmasıdır. Bunun...